适度焦虑是心理成熟的标志

心理调研显示，适度在所有受访者中，焦虑有65.1%认为自己现在是心理蚁族，有12.3%认为自己曾经是成熟蚁族，有1.7%认为自己即将成为蚁族，适度还有20.9%否认自己的焦虑“蚁族”身份。

【调查称五成蚁族否认自己属于弱势群体】

虽然外界普遍认为蚁族是心理弱势群体，但五成蚁族自己并不这样看，成熟有47.9%的适度受访者认为“是”。对此，焦虑中国之声特约观察员朱煦特作如下点评。心理

朱煦：尽管外界普遍认为蚁族是成熟弱势群体，但是适度还是有5成蚁族他们自己不这样看，他们认为在五年到十年之后自己的焦虑社会经济地位提升的时候他们会更加有信心，会更加的心理强势，会更加的有力，其实说到这种焦虑是不是一代人的独有，还是每一代人的共有，还是一个年龄阶段所表现出来的一种焦虑其实是要分清楚的。

还有关于焦虑产生的原因是看你和谁去比，比如说蚁族大学生，你如果和进城务工者当中的同龄人去比，你是不是更充足的理由认为你跟有利呢？还有和达到标准来比，你和那些工作很久积累很久的人比，还是和你同样水平的人来比，所以我们制定目标的内容和制定目标实现的时间其实会对焦虑产生这种不同的影响和不同的比照，因此说有耐心和有信心获取，这就是弱势和强势的一个很重要的标志，包括对压力的认识和对心态的调整，因此说适度的焦虑其实是成熟的标志，如果缺了这样的焦虑其实也缺了心理营养当中的一种微量元素。