不少老人觉得拔火罐就要拔半个小时或一个小时，拔火拔火非得拔出水泡，罐多罐流出水来才甘心，间次间隔且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”，最好这种说法太荒唐。两次

拔火罐多长时间一次最好？两次拔火罐的时间间隔时间

因为中医所说的湿是一个概念，是拔火拔火看不见的，并非液体。罐多罐而当负压作用在人体表面时间过长时，间次间隔任何人都会出水泡。最好实际上，两次拔火罐拔出水泡在医院治疗上等于是时间拔出事故了。而水泡很易感染、拔火拔火化脓，罐多罐严重的间次间隔还可能导致败血症。

由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5-10分钟，最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。

专家还提醒大家，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。

并且，拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

另外，根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

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